サンフランシスコで、日本人ママたちの妊娠／出産／子育てを支援する「わいわい！ママ」の集まりに、１９日（土）、娘と一緒に参加してきました。（娘が途中の車の中で寝てしまい、会場まで移動できず、参加できたのは、後半の歓談部分のみで、どうやら一番…

Henci Goer による "The Thinking Woman's Guide to a Better Birth"を読んでいます。（アマゾンへのリンク）現時点までに読み終わった部分のみ（半分ほど）についてですが、、、帝王切開、促進剤、点滴、硬膜外麻酔（いわゆる和痛分娩、あるいは無痛分娩と…

先日、自宅出産にご興味のある方から、どのようなケースでは自宅出産のリスクが高くなるのか、というご質問を受けました。ここでも少し触れておきたいと思います。まずは、いろいろな考え方があることをご理解頂きたいと思います。また、実際に出産を考えら…

２０１１年２月２８日（月）、日本語による妊娠サポートグループ（第４回）を開催する予定です。日本人の助産師とドゥーラ（出産付添人）がファシリテーターを担います。第４回の大まかなテーマは、「妊娠中のマイナートラブル（つわりも含む）とその対応」…

出産の付添いが終わったので、夜更かしして書いています（と言っても１２時くらいですけど）。今週末の活動ですが、土曜日は、産後の「母乳にやさしい出張料理サービス」の利用に関心を持って頂いている方をインタビューさせて頂きました。アンケートの質問…

■Birth & Interpretation Services 出産支援・出産通訳 のページ（料金更新） ■Postpartum Services 産後の出張料理サービスのページ（アンケート回答者募集のお知らせ） 新規です！ ■Testimonials 利用者の声のページ（先日届いたNさんのご感想） ■みきさん…

昨晩、４人目のクライアントの方がご出産されました。何度か心配な場面もありましたが、母子ともにご無事で本当に良かったです。ほっとしています。お母さん、本当にがんばられました。お父さんも、積極的にお産に参加されていて、素晴らしかったです。いつ…

相変わらず、な感じで、子育て／家事／本業（？）の翻訳／娘の学校ボランティア（これは新規の活動ですが）の合間を縫い、出産準備クラスの聴講（週２）や妊娠サポートグループ開催（隔週）などで忙しくさせて頂いています。でも、もうすぐ出産のクライアン…

2月7日(月)、日本語による妊娠サポートグループ(第3回)を開催する予定です。日本人の助産師とドゥーラ(出産付添人)がファシリテーターを担います。 第2回の大まかなテーマは、「母乳育児に良い食事」となりますが、他にも、参加者から質問などがあれば、それ…

日本は年度末ですね。年度末ということは、本業の（すでに副業となりつつある...）翻訳の仕事が、少し忙しくなっています。が、ドゥーラ活動も、フルで行っています。少々疲れ気味ですが、とても有り難いことだと思っています。さて、最近のドゥーラ活動です…

って、ご存知ですか？ エレベーターで、自分の仕事にとって重要な人物に出会ったら、エレベーターに一緒に乗っている短い時間に、自分が何をしているのかを、要点をまとめて、わかりやすく、説明できますか？私は、過去（別の仕事をしている時ですが）、突然…

１２月１５日から１月２日まで、長い冬休みを頂いていましたが、おかげさまで、１月３日から、また忙しい日々を送らせて頂いております。休みボケもなおり、「ドゥーラ（出産付添人）・モード」が戻ってきました。さて、最近の活動ですが、まず、本日、第１…

１月１２日（水）、日本語による妊娠サポートグループ（第１回）を開催します！ 日本人の助産師とドゥーラ（出産付添人）がファシリテーター役を担います。今回の大まかなテーマは、母乳育児とおっぱいケアとなりますが、他にも、参加者から質問などがあれば…

１月の英語の妊娠サポートグループは、１７日（月）、３１日（月）の予定です。今年は、隔週で開催される予定です。時間は、１０時から、開催場所は、Stanford Community CenterのSydney Roomです。これまで、アメリカ人、ロシア人、日本人（私）の３人がフ…

連絡が遅れて申し訳ありませんが、明日、１月３日（月）から妊娠サポートグループを再開します！ いつものように１０時からです。明日は、陣痛に対応するための姿勢やマッサージなどを実際に練習する予定です。ぜひご参加ください！ 場所など、基本的な情報…

１月２日まで冬期休暇を取らせて頂いています。この期間中、出産の付添いはしていませんが、お電話やメールでのお問い合わせには応じますので、どうぞご遠慮なく、いつでもご連絡ください。また、休暇中は、家事や子育てから少し解放されるので、ドゥーラ認…

妊娠サポートグループ第３回を１２月１３日（月）１０時から開催しました。参加者は、ドゥーラ３人、助産師さん１人、妊婦さん５人（経産婦さん１人）の計９人。お国は、日本、アメリカ、ロシア。お題は、postpartum procedures（出産後すぐ行われる処置）で…

先日、ご紹介したラ・レーチェ・リーグの会ですが、今月は、第３木曜日の開催です。日時：１２月16日（木）10:45〜12:15 場所：メンロパークにて詳しい情報が必要な方は、リーダーの方の連絡先をお知らせしますので、お気軽にご連絡ください。

現在読み進めている本です。母乳支援のNGO団体、ラ・レーチェ・リーグ・インターナショナルによる「The Womanly Art of Breastfeeding」（第６版）をメディカ出版が翻訳したものです。初めて妊娠すると、ついつい、妊娠／出産をどう乗り越えるか、ということ…

昨日、カリフォルニア滞在中に妊娠を考えている、という方から、健康保険についての質問がありました。これは、知らないと後で大変なストレスを感じることでもあるので、ここでも少し触れておきたいと思います。アメリカでは、妊娠してしまってからでは、妊…

１２月６日（月）、妊娠サポート・グループの第２回目を開催しました。テーマは、陣痛への対応、でした。会場は１０時から１２時まで借りているので、最初の１時間は、テーマに関するディスカッション、残りの１時間は、それぞれ歓談（おしゃべり！）、とい…

お産がない時は、何をしているのかと言いますと、、、（もちろん、娘と一緒に過ごす時間以外で）□ まず、ドゥーラ（出産付添人）の認定を受けるために必要な本を読んでいます。□ それから、出産を終えられた方を訪問しています。産後１ヶ月くらい以内に、１…

Mama's Friendには、非公式ですが、CTO（最高技術責任者）がいます。実は、それは私の夫なのですが、、、現在、スタンフォード大学物理学科の大学院生です。プログラミングが趣味で、Mama's FriendのサービスをグーグルのAdwordsに載せてくれたり、先日書き…

こちらにベイエリアの助産師さん情報が載っています。定期的に無料の情報提供（ティータイムなど）をしている助産師さんグループもあります。http://www.birthlore.com/class/?page_id=27また、このページには載っていませんが、Kaiserの保険をお持ちでした…

タイムバンクの取り組みはご存知でしょうか？ http://www.timebanks.org/私の解釈で、私の分野からの観点からですが、簡単に言ってしまうと、お金とサービス・物の交換ではなく、時間と時間の交換をする、というのがコンセプトです。おそらくもうすでにご近…

「世界のご近所さん」というサイトに載せていた広告を見た方から、ご連絡を頂いて、急遽、１１月２７日（土）、出産に付き添うことになりました。最初に電話連絡を頂いてから１０日目、予定日よりも１０日早いご出産となりました。マウンテンビューにあるエ…

毎月第４週の木曜日、日本語でラ・レーチェ・リーグ（母乳支援）の集いがメンロパークで開かれています。今月は、感謝祭ウィークでしたので、２３日（火）に開催されました。リーダーのRさんは、３児の母で、物腰柔らかく、とても話しやすい方です。母乳指導…

子どもが喉を詰まらせる一番の原因は、ホットドッグとブドウだそうです。ウィンナーやソーセージは、必ず、縦切りと横切り、両方しましょう。ブドウも切ってからあげましょう。また、下にあるHeimlich（発音：ハイムリック)を行った後は、強い力で圧迫します…

パロアルト市にあるBlossom Birth (NPO)で１１月２０日（土）、CPR（心肺蘇生法）の授業を受けてきました（４時間）。これも、ドゥーラに認定されるための必要条件です。修了書は２年間有効です。大人、子ども（１〜８歳）、幼児（０歳）向け、それぞれのCPR…

新米ドゥーラ（出産付添人）仲間３人で、妊婦さんのためのサポート・グループ（無料）を開催することとなりました！グループ名称： Stanford Pregnancy Tea Time （妊娠サポート・ティータイム、とでも訳しましょうか...。） スタンフォードとありますが、大…